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ADMIN
痩身
当店では痩身を謳ったメニューはありません。
世の中もメタボ対策を大きく打ち出していますので、減量・サイズダウンは
多くの方の目指すところなのかもしれません。
健康的に減量したり、サイズダウンすることは、理想的です。

健康もそうですが、胃潰瘍のように瞬時に病気になるわけでも、瞬時に肥満になるわけでもなく
時間をかけて、何かの原因(生活習慣、環境)で今に至るのです。
それを、1週間、1ヶ月でどうにかしようとは虫が良い話です。
私も、つい考えてしまいます。手を出したこともあります。
そして、そう簡単にできることは危険でもあると思います。
体重やサイズが大きくなるには何か原因があるわけなので、それを見直す・・・
分かっているんですよね。重々。
長い目で理想の体重、サイズになるように努力していきましょう。

それぞれの人に合った体重、サイズがあります。
私もお客様にアドバイスするとともに頑張っていきたいと思っています。
目標は高く、、、、、、10キロ痩せたら、宣言します。


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天気
昨日はあれだけ澄み切った青空の晴天だったのに・・・
今日は午後から雨でした。
気温の差に敏感な私の鼻は、ぐしょぐしょ(汚くてすみません)です。
健康な私でさえ、こんななのですから体調の優れない人には辛いことでしょう。

鼻といえば、話はずれますが・・・
気が付いたころには私はアレルギー性鼻炎でした。
なのに、香り・匂いには敏感なんです。不思議です。
嗅覚は無事なのかもしれません。
思い出の香りとか・・・
人が通ったときに、昔どこかで嗅いだことがあるなぁ・・・なんて
思いにふけること、皆さんもありますか?
若かりし好きだった人が使っていたコロンとか、母親が使っていた白粉の匂い。
しかし良い香りばかりではないです。
猫や犬の糞などなど。
匂いが気になってしかたがないこともあります。

アロマを使っていたり、化粧品やボディ・フェイシャルを仕事としているので
なるべく自分には香りを付けないようにしていますが、ふっとステキな香りに出会うと
たまには付けてみたくなります。
休日には良いかもしれませんね。

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御殿場高原ビール
今日は、良いお天気の中、ドライブへ・・GO!GO!
行き先は、東へ~~~。本当は、沼津から三津のほうへと思っていたのですが、
急遽、御殿場高原へ変更です。魅惑の食べ放題、飲み放題。
御殿場にはアウトレットに行くことはあっても、高原ビールのほうへは行くことが
ありませんでした。始めての、高原ビール(って場所のことです)。

80分の3,000円コース。
和食、洋食、中華と高原ビールやソフトドリンク・・・などなど。

「80分なんて、長いなぁ」と思っていると、あっという間の制限時間。
そして、思ったより食べられず・・・撃沈。とは言え、周りの人は「凄っ!」と
見ていたかも。

帰りの運転は私なので、ウーロン茶とアイスコーヒー、旦那さんは高原ビールを
何杯飲んでいたのか???

今度は、桜の時期かクリスマスのときに行きたいです。


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コメント
このほど、このブログではコメントを書き込むことができるようになりました。
皆さまとのコミュニケーションを大事にしていきたいと思っています。
よろしくお願いいたします。

今日は肌寒かったですね。
半袖で買い物に行った私の旦那さんは、他の人たちに???という目で見られて
恥ずかしそうでした。
気温の変化が激しいので、体調を崩さないように免疫力を上げていきましょう!

リフレクソロジー・・・と言うと専門的ですが、セルフケアとしてお風呂に入って
足裏を揉むだけでも違うと思います。
強さは軽くて十分です。
お店のようにできなくても、足指を広げたり引っ張ったり、土踏まずを揉むだけでも良い気持ちです。
1日中、靴を履いて窮屈だった足を開放してあげてください。


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読書欲より睡眠欲
春眠暁を・・・ってもう初夏なんですけど~
最近、寝る前に読書ができなくなっています。
布団に入ると・・・zzzzz
そんなに疲れているわけではないのですが、、、

読みたい本はたくさんあるのに---
積読が増えてしまいます(苦笑)

今は頭を使うより、体を使えってことかもしれません。



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