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半身浴の勧め
夏にシャワーで済ませていた人も、これからはお風呂に入るようになることでしょう。
そこで、半身浴をお勧めします。
真夏は、湯船に長く浸かることもできないし、浸かっていても出てくると、
どっと汗が出てしまう・・・
冬になってしまうと、肩を出しているには寒くなる・・・
そう、今の時期が一番半身浴ができる季節だと思っています。

これからは、お風呂から出た後も過ごしやすくなるので、
10分からでも始めてみませんか?
私も、実は長くお風呂に入っていることができません。
それでも、これから寒くなる前に、半身浴をして循環良くして老廃物を出しやすく
お肌もツルツルピカピカになりましょう!


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乾燥注意報
朝晩は、めっきり涼しくなってきました。
秋ですね。

私は今日、手の乾燥を感じました。
実は、顔はいち早く感じていたのですが、なかなか認めたくなかったのです。
汗をかいていたのは、ついこの間なのに、一気に乾燥の季節です。
ここで、きちんと肌を整えて本格的な乾燥に備えましょう。

それには、汚れをとること。しかも、肌に優しく壊さないように。
しっかり水分、油分を今まで以上に与えてあげてください。
まだまだ紫外線も強いので、しっかりカバーすることも大切です。

一緒に健康な肌を育てていきましょう!


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今月から再開
明日、8月中お休みしていた湖山病院でのリフレクソロジーが復活します。
みんな元気で待っていてくれるかなぁ。
張り切って行ってきます。

以前も書いたかもしれませんが、湖山病院では院外の人でもリフレクソロジーを
受けることができます。
どうぞ、お試しあれ。


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改めてブライダルエステを考える
秋はブライダルシーズン?
このところ、ブライダルエステのお問い合わせが多くなりました。
ブライダルエステの目的はなんでしょう???

私の場合、もう十何年も前になるので、そのときの気持ちを思い出して考えると
1.式に向けて肌がキレイになりたい
2.リラックスしたい
3.痩せたい

くらいですか?

今までは、お客様と予算や時間の余裕を考えて個人別に組み立てていたのです。
でも、ある程度コースが決まっていれば、選べると言う声もあったので
検討中です。

ご意見やご希望がありましたら、メールください。
info@tenote.com

今までの個人別オーダー式のコースも残しておきますので、
ご自由に選べるようにします。

ただし、3の痩せたいは、短期間には難しいです。
ある程度の引き締めは、全身のトリートメントでも少しは期待できますが、
急激なダイエットは無理がありますし、食事制限や運動が伴いますので
アドバイスはできますが、当サロンでは痩身コースはありません。
ご了承ください。

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火傷
2009090112540000.jpg

あまりにも身体に合った指ですみません(汗)
私の左人差し指です。(説明しないと、分かりません)

今日、不覚にも昼食の冷やし中華を作っている時に、麺を茹でてザルにあげようと
して熱湯を人差し指にかけてしまったのです。
すぐに冷水で流しました。

アロマテラピーの世界では「火傷はラベンダー」と言われています。
ラベンダーは直接肌につけることができる精油です。(自己責任によります)
早速、つけました。
後は私の自己治癒力を期待しています。

早く良くなれ~!
なんていっても、指は商売道具ですから。


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